由远及近的完整人像拍摄手册

人像照片与生活照片最大的区别之一是,模特在拍摄人像照片时,会摆出一些特殊的、审美的姿势,以增强照片的美感和感染力,带出照片的主题。如果拍摄时不注意POSE,只能用高超的拍摄技巧拍摄“高质量生活照”,会造成照片主题表达上的一些困难。但过于注重POSE的模仿,忽略了照片主题与其他因素(如表情、光线、构图、背景等)的协调。),而Model只有“形似”,没有“神彩”。时刻提醒自己,POSE是用来表达一个主题的技巧之一。你应该先决定主题,再考虑POSE。

如果是专业模特,他们可以通过简单的讲解拍摄主题和构图,引导照片的氛围,专业地摆POSE。可惜大部分女生都不是天生的模特,对摆造型毫无头绪,这是她们拍摄时最缺乏自信的地方。所以,在和Model见面进行拍摄之前,根据你脑海中拍摄的照片数量,你首先要想到十个或者二十个POSE供Model参考。如果你手里有智能手机,也可以把参考照片存到手机里,让Model看看再拍。必要时,大家甚至应该亲自给模特演示如何摆姿势,这样在摆姿势的时候会更自信。

全身照POSE

拍全身照就是从头到脚拍模特。如果站着拍,照片中Model的比例最小,背景处理就变得很重要。初学者在选择背景时,要尽量考虑一些简单、阴暗的背景,这样通常更容易突出Model。模特也尽量避免站直,可以引导他们头部或身体轻微倾斜,压膝盖,拉裙子等。如果你坐着拍全身照,可以让Model弯曲双腿,抱膝,伸腿等等。

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与正面相比,侧面拍摄可以使腰部看起来更苗条,突出模特线条的美。如果穿贴身的衣服,要记得“收腹”。

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脚的摆放方式也可以给照片增加变化。基本上重心只应该放在一只脚上,避免双脚一起用力。

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如果坐着,可以稍微前倾,缩短上半身的比例。

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当你坐着拍摄时,你通常只坐在椅子的边缘,保持平衡,这样你就可以避免模特在俯身后看起来更有活力。穿高跟鞋,翘二郎腿,可以让Model看起来苗条。为了获得更好的效果,腿的前部应该朝向相机而不是侧面,脚趾应该“直”以延长脚的比例。

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坐在地上也是常见的身体POSE。可以用手拉裙子,增加美感,解决手的摆放问题。

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边蹲边拍也是常见的POSE。

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躺下,摆姿势

时,用手托着头部会较为自然,而腿部可以稍为翘起。

前面示范了难度较高的全身POSE,下面主要讨论一下较为「大路」的半身POSE,当中又可以分为半身及大半身。
半身照的定义是只拍摄Model 大腿或以上的部位,包括大腿、腰、手部、胸部及头部。至于大半身照,就只拍摄胸部以上的位置。由于半身照及大半身照可以让Model充分占据照片的大部分位置,但又可保留一点空间交代背景,配合手部POSE、头部角度、饰物、衣服等变化,所以相对来说是最容易处理的比例。大家不难发现,所有人像摄影作品中,半身照占着相当大的比例。

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跟特写照一样,拍摄半身照时同样要照顾Model的表情。至于手部及腰部方面,旧日较为艺术的人像照流行以「兰花手」、「拗腰」等方式处理,不过现时这类POSE已不大流行,而且Model 也不太习惯这类高难度POSE。大家不妨可以Casual 一点指导Model拨弄头松、托腮、整理耳环、拉扯外套衫领等等,手部动作可以为相片带来变化,亦可解决双手不知放在哪里好的问题。 有时不妨稍为利用一下身边的物件,让Model按着墙壁、抱着椅背、侧身伏在沙发上等,可以衬托之余亦可以增加Model的安全感。

半身Pose

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最简单的正面半身pose最重要是不能呆直站着,手可以举起到一半、摸头发、撑腰、插袋等。留意Model 大腿稍为重叠,看起上来会更为纤幼。跟全身pose一样,稍为向侧站看起来会较瘦。

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用手托着脸部,可以减少一点脸部的面积,令脸形看起来更尖。回眸望镜头也是常见动作,更可以突出Model肩膀的美态,头部左右角度改变一下即可以为相片带来变化。 留意脖子扭动的角度不能太大,不然就会使表情不自然。

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坐着也可以回眸一笑,头部稍为向镜头方向倾侧会较为精神,向后倾的话就感觉较怪。高角度拍摄,予人较活泼的感觉。

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横向构图可以交代更多背景,手指贴在嘴边带出挑皮的感觉。

大半身Pose

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手不知如何摆放,就按着墙壁好了。大半身的构图更为紧凑,令手上的道具更加突出。

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即使横向构图减少了Model 的面积,不过颈上的领巾仍然十分突出。

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以横向构图拍摄的大半身坐姿pose,双手可以轻轻抱着膝盖。

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摆pose也不用每次都望着镜头,望另一个方向时,留意要拍到眼珠,Model 视线不能太过离开镜头。

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按着墙壁以较低角度拍摄,感觉较为活泼,Model 脸部迎向镜头,更能突出Model 的脸孔。

人像特写的拍摄

何谓特写照?顾名思义,就是对Model 脸部的特写(close up)。不是每个Model 都适合拍摄这类照片,如果Model皮肤严重粗糙、五官或者脸形有明显瑕疵,就应该尽量避免拍摄特写照。由于拍摄这类照片时,对焦距离一般都较为近,尤其是以DSLR 拍摄的话,景深会变得十分浅。对焦时,应注意将对焦点放在较接近镜头的那一只眼睛。

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由于照片几乎全都被Model 的脸部占据,因此Model 的眼部、嘴巴构成的表情,便成为了表达照片的主要地方。我们可以首先指导Model想像一个环境而流露出适当的表情,再微调一下视线方向、笑容程度等,多拍几张也无妨。然而,每张特写都只有Model 脸部的话,看起来会稍为沉闷。 其实特写照也可以作出一些变化,例如将拍摄距离拉远一点,让Model 的肩膀及手部也拍摄入内,利用手部动作、拍摄角度等变化,营造出更多不同的效果。

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拍摄Model 的三七面,较容易突出Model的轮廓,增加相片的立体感。Model两只眼睛与镜头的距离有所不同,拍摄时应该对焦于较接近镜头的那一只眼(此图为Model的左眼),否则相片便会予人对焦不准的感觉。

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在特写照中,Model的表情是相片的重点之一。

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肩膀及手部摆放也可以令相片加添变化。

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特写照如果有头饰、道具等配合,效果就会更加之突出。

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除了水平角度,也可以尝试用高角度拍摄大特写。

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特写照可轻易突出头饰、化妆的特点。

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